皮肤抗敏，你准备好了吗？

　　入秋后，越来越多人皮肤出现红斑、丘疹、发痒、干燥、脱皮等问题，专家指出，导致皮肤过敏的原因很多，如过敏体质、使用不当的护肤品或化妆品、天气转变等。

　　秋季护肤不当易过敏

　　入秋了，沈小姐为了应对秋冬的“干燥大战”，特地购入了一批进口的护肤品，没想到，刚用了几片面膜，皮肤随即出现红肿的过敏现象。沈小姐郁闷，自己并非过敏体质，为何会过敏呢？

　　能引起过敏症的物质成千上万，它们存在于空气、食物、药物、日用品中，在临床上，很多前来求医的皮肤过敏患者都不知道自己因何过敏。专家表示，由于引起过敏的物质太多，要搞清过敏原确非易事，必要时到医院进行过敏原的检查。

　　激素软膏要慎用

　　对于那些顽固性的慢性皮肤过敏症状，就必须求助医生进行治疗。患有鼻炎、哮喘者更易出现季节性皮肤过敏，急性期可以引起喉头水肿，导致缺氧而危及生命，应及早给予抗过敏处理。就算是轻度的皮肤过敏症也不能忽略，要及时治疗，过敏初期，肌肤的症状只不过是瘙痒、长红斑疹，如果放任不管，可能会出现红肿刺痛、过敏面积扩散、色素沉着。

　　临床上常见皮肤过敏症有湿疹、淤积性皮炎和激素性皮炎三种。而激素性皮炎与不当使用激素类软膏密切相关，长时间持续或间断外用含糖皮质激素的药膏治疗炎症性皮肤病，症状可得到明显改善，但一旦突然停药，会使原发皮损恶化或在用药部位出现新的皮损，伴有瘙痒、灼痛等症状，形成激素性皮炎。因此，建议患者不要长期使用激素类药膏，以免造成激素依赖。使用软性激素时间不宜过长，不要超过3周。禁止将激素类药膏当成化妆品使用。皮肤病的治疗应在皮肤科医师的指导下进行。

　　皮肤抗敏妙招

　　装饰材料中的壁纸、纤维板、漆料及涂料中的有害气体对人体有危害，当然也对皮肤造成伤害，会引起接触性皮炎、荨麻疹及湿疹等。

　　养宠物者尽可能避免与宠物过于密切接触，搞好宠物的卫生，室内要经常开窗换气，保持室内空气清新，有过敏体质者最好不要养宠物。

　　尽可能寻找出过敏原，并避开过敏原。

　　避开诱发因素，如不吃发物（鱼、虾、蟹、羊肉等），不用碱性大的肥皂洗手，不穿皮毛衣裤，不抽烟喝酒。

　　避免刺激如搔抓、摩擦、热水烫、外用药不当、接触化学制剂如汽油、漆料、染发剂等。

　　多吃素食，常吃一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤，还有藕、菱角等。

　　情绪稳定，压抑、紧张、焦虑等情绪可诱发和加重病情。