夏日旅行皮肤依然可以水嫩嫩

　　度个假回来，皮肤反而变差了，常常听到有人这样抱怨。夏天的旅行无非是上山下海，免不了长时间的户外活动，加上飞机上的干燥、室内外的温差以及不规律的饮食作息，都会让肌肤的状态失衡，抵抗力下降。所以旅途中需要比平常更加用心，做好预防，才能让你的皮肤保持水嫩嫩的好状态。

　　●皮肤上火 随时随地用喷雾

　　身体会上火，皮肤也会上火。脸上油腻不断、粉刺黑头突然冒出来、脸颊发红发烫、卸了妆后皮肤粗糙很难吸收保养品……这些皮肤发出的上火信号，一定要引起重视，随时随地给皮肤补水降火。

　　降火方案：

　　一瓶轻巧的喷雾无疑是旅途中必备的武器之一，即使是化了妆也可以放心使用。含有天然成分的矿泉水或温泉水喷雾不仅能快速镇定肌肤，还能抑制皮肤发炎和黑色素的沉淀，增加皮肤的抵抗力。如果身边没有喷雾产品，用化妆水湿敷后再配合按摩，也能起到降火效果。

　　●海边度假 两小时擦一次防晒霜

　　百般防晒也难免有所疏忽，如果去海边度假的话，即使是出门前擦好了高倍数的防晒霜，经过半天的暴晒后，肌肤也可能出现红肿、刺痛的晒伤状况。因为流汗擦汗、用吸油纸都会让防晒效果减弱，及时补擦，严防死守，才是预防晒伤、抵御晒斑的根本。

　　防晒方案：

　　要选能同时抵御UVA和UVB两种紫外线的防晒品，这样才能有效抵御晒斑。建议两小时就要擦一次，鼻梁、脸颊、额头处特别容易出现晒斑，同时也别忽略了颈部、前胸、肩膀等接受紫外线较多的部位，这里也是容易出现晒斑的重点部位。

　　及时恰当的晒后修复可以迅速缓解晒伤问题。

　　●晚间修复 预防皮肤干燥、老化

　　晒后皮肤中的水分和胶原蛋白会大量流失，摸起来干燥、粗糙、弹性下降，若没有及时修复，还会造成松弛、早衰的现象。除了晒后要及时修复，夜间更是肌肤自我修复的最佳时机，在睡前做好修复功课能事半功倍。

　　修复方案：

　　这时候需要用到高效密集的美白面膜和保湿精华。可以把面膜放到冰箱里降降温后再拿出来敷脸，感觉会更舒畅。