清明节假前连续七天上班 诺曼姿让你Hold住

　　作为 上班族，这求放节假的心情完全不亚于剩女们的求偶心情！众人期待的 2012 年的清明节放假安排通知总算出来了， 2012 年的清明节从 4 月 2 日到 4 月 4 日一共要放三天假，看到 2012 年的清明节放假
　　作为上班族，这求放节假的心情完全不亚于剩女们的求偶心情！众人期待的2012年的清明节放假安排通知总算出来了，2012年的清明节从4月2日到4月4日一共要放三天假，看到2012年的清明节放假通知之后，上班族们瞬间悲喜交加内牛满面了，喜悦的是，终于盼到国家第三个法定假日清明节了，趁着春天的大好时光可以好好的放松一下了，悲的是，清明节前本周还要连续上七天班。

　　于是，之前还被大家津津乐道的清明放假安排，立马变身为“惨绝人寰”的七天了。“连续上一个星期的班，时间就变得，好漫长啊”“短暂的休假是漫长付出的回报”……在新浪微博发起的“本周连上七天班”的一个微话题讨论中，一半以上的人话题参与者都在微博上发出这样吐槽。

　　清明节放假前连续七天上班，身体上和精神上Hold不住了怎么办？用小编精心挑选的方法，不能保证你天天精力充沛的连上七天班，至少能hold住这漫长的七天。

　　一天一滴诺曼姿薰衣草精油，舒压助眠给疲惫心灵“补血”

　　连续七天班，上班族难免有或多或少的负面情绪，Hold住负面情绪的最便捷舒缓方式就是睡上一个好觉，一觉醒来，负面情绪就烟消云散了。而薰衣草精油就有强大的舒压助眠功能，国际著名芳疗专家金韵蓉老师就特别推荐薰衣草精油来改善睡眠，她说“它能平衡中枢神经，从而改善情绪，具有明显的舒缓功能。”你可以按照金韵蓉老师指导的方式做，在睡觉将一滴诺曼姿薰衣草精油滴在棉球上，薰衣草蓝紫色纤柔细小的花朵，静谧深邃的色彩，芬芳淡雅的气味，就像母亲温柔的双手一般，轻轻地拍抚你进入梦乡，忘却烦恼，拥有一夜好眠。