更年期盗汗不能忽视

柯大夫：
    我前段时间睡觉时会出汗，有时还莫名其妙地感到燥热，月经也变得不规律。去医院看内分泌科，医生说我到了更年期，这是自然的生理过程，出现潮热盗汗症状是很常见的，要我不用太过担心，放松心态，调整饮食，并注意锻炼身体，不用治疗。但现在，这些症状已经影响了我的生活和工作，我该如何是好？
                                                                                                 江苏  陈XX

陈读者：
    潮热盗汗是更年期女性常见的症状之一。一般女性40岁以后，出现月经失调，若没有其他妇科疾病，就说明进入更年期了。此后，除潮热、盗汗外，还会渐渐出现如眩晕、失眠、记忆力减退、抑郁、烦躁易怒等更年期症状。如果不进行干预，远期骨质疏松和心血管疾病的发病风险将会加大。
    建议你及时到更年期门诊或妇科门诊咨询，进行全面检查；在专业医生的指导下，还可以尝试进行激素补充治疗。激素补充是缓解更年期症状最主要、最根本有效的方法，同时还能大大降低因雌激素水平下降引起的一些老年疾病（如骨质疏松、心血管疾病等）的发病风险。国际绝经学会还强调了更年期女性应早期应用激素补充治疗的观点。尽早接受激素补充治疗，不仅可让你尽早摆脱更年期的困扰，而且会更安全。