600元乒乓球初级培训 微风体育每班4-6人

    打乒乓球有什么好处？相信大家都略知一二，比如这是一项全身运动，适合所有年龄段人群，可以愉悦身心；可以锻炼协调性、反应能力、平衡能力；可以增加身体韧性，对保护视力有帮助；打乒乓球对场地要求简单，人们可以快捷方便的找到场地…

    近日，笔者在微风体育培训中心了解到，乒乓球4-6人初级班，每期12次课，每次课2小时，学费6000/人。也有每期20次课的，学费是900元/人。8-50岁的健康群体都可以参加，像笔者这种完全零基础，缺乏锻炼的人，也非常适合。

    乒乓球初级班主要培训内容是：1、球拍的保养与维护、场地器材等常识介绍；2、准备姿势、正反手握拍姿势、正反手原地击球及移动击球技术；3、步法、站位及移动技术；4、发球技术；5、正反手上旋、下旋球练习；6、简单讲解裁判法以及裁判规则。

    该班将由国家二级以上运动员、高水平运动员、研究生授课。学完这期班，学员不仅可以学会打乒乓球的基本步法和接发球技术，还将懂得如何选择乒乓球拍。

    除了4-6人班外，微风体育还有2人班，12次课是1200元/人，20次课1600元/人。另外，还有提高班、强化班、团体班、亲情班、私教班等，学员可根据自己的实际情况选择。

    微风体育上课地址：北京市朝阳区安定路1号，国家奥林匹克体育中心，英东游泳馆东侧2001；咨询电话：4006-030-090、84375520。