避孕，热播剧里有答案

  避孕是陪伴女人半生的大事件，一次失误可能导致人生轨迹改变。身为成年人，你对避孕这门功课了解多少？你的避孕方式选对了吗？
  《媳妇的美好生活》：短效口服避孕药——专家推荐给固定伴侣的避孕方式
短效口服避孕药是目前可靠性最高的避孕方式之一，以当下非常流行的第四代短效口服避孕药优思明为例，按正确的方法服用，避孕有效率达99%以上，是有固定性伴侣的女性避孕的最佳选择之一。
  作为一种安全可靠且不影响性生活的避孕手段，短效口服避孕药一直不断努力改进：雌激素含量逐渐降低，安全性得到更大提升；孕激素则更新换代，目前第四代口服避孕药所含有的屈螺酮，是最接近天然的孕激素成分，长期使用可降低卵巢癌、子宫内膜癌的患病机率。
  此外，屈螺酮具有抗盐皮质激素作用，能够防止水钠在体内潴留，从而实现控制体重。作为国内首款可控制因水钠潴留引起体重增加的避孕药，很多人也将其称作“控体避孕药”。
  不仅如此，新型口服避孕药还具备很多额外益处。优思明可减轻经前紧张综合征对女性的影响，帮助规律月经周期，缓解痛经、减少乳房胀痛、情绪波动、头痛等的发生，另外它所具有的抗雄激素效应，也对因雄激素过高引起的痤疮有很好的改善作用。
  在此需要指出的是，女性不应盲目地使用避孕药来减肥或者祛痘，应在医生的指导下正确使用，并注意其相关的使用方法和禁忌症。
 
  《欲望都市》：安全套——专家推荐给不安全性行为的避孕方式
  安全套能够有效防止性传播疾病，适用于于不安全性行为，虽然薄薄一层隔膜会影响性爱体验，但仍是我国目前最主流的避孕方式之一。安全套使用时应注意正确方法：选择合适的型号；性生活开始时就要带上；使用前，将乳头小囊内的空气挤掉；射精后，手捏紧安全套口后再将阴茎从阴道抽出等。
 
  《急救生活》：紧急避孕药——用于事后紧急补救的避孕方式
  紧急避孕药是一种事后补救措施，不能作为常规避孕手段使用。年轻女性有时激情过后才想起没有采取安全措施；有时也由于没有选择科学避孕方法或是方法使用不正确，带来意外妊娠的风险，这时事后补救尤为重要。但应注意紧急避孕药短期内频繁使用对女性健康有危害，可能增加月经紊乱的机率和紧急避孕的失败率。重视事前避孕，做好准备工作才是避孕问题长久的解决之道。
  《家有儿女》：宫内节育器——适合已育且近期不打算生育女性的避孕方式
  宫内节育器是通过一个小手术置于子宫内部的一个节育系统，具有长效、有效性高、可逆性强的优点，适合已育、且近期内不打算要小孩的女性使用。新型的宫内节育器如曼月乐，一次使用五年有效，还能够改善女性月经过多、经期延长等症状。
 
  《让子弹飞》：体外射精/安全期——专家不推荐的避孕方式
  体外射精非常不可靠：高潮来临前就可能有少量精液随体液流出，带来意外怀孕风险；在最后时刻抽身而出还会对男性健康造成不利影响。
安全期则难以准确计算，多种因素可导致排卵时间提前或延后。靠计算安全期避孕，失败率较高。这些得不偿失的方法，千万不要抱着侥幸心理尝试。